DucMark

Tất tần tật những thói quen giúp tóc khỏe hơn khi ngủ

Mái tóc cũng giống như làn da, cũng phục hồi trong lúc ngủ. Vì vậy, hãy tạo điều kiện lý tưởng nhất cho tóc bóng khỏe, mượt mà hơn với những bí quyết chia sẻ đến từ Viện Tóc Đức Mark trong bài viết ngay sau đây. 

1. Để tóc luôn khô ráo 

Có lẽ, ai cũng sẽ có lúc trở nên vội vã gội đầu vào buổi tối và không có thời gian sấy khô cho mái tóc của mình. Tuy nhiên, việc này không chỉ khiến mái tóc của bạn bù xù, không vào nếp vào sáng hôm sau. Mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khiến tóc ngày càng khô xơ hơn. Bởi một mái tóc bị ướt sẽ là lúc dễ bị tổn thương nhất. Đi kèm với đó là sự ma sát với gối khi ngủ. Gây nên tình trạng rụng tóc trầm trọng. Chính vì vậy, theo kinh nghiệm từ Viện Tóc Đức Mark khuyên bạn hãy gội đầu vài giờ trước khi đi ngủ. Hoặc chờ đến sáng hôm sau nhé.

2. Thư giãn cho mái tóc

Việc tiếp theo mà bạn cần chú ý chính là việc buộc hay búi cao tóc khi đi ngủ. Đối với nhiều người, thì việc này sẽ giúp bạn trông gọn gàng hơn. Nhưng bên cạnh đó, bạn lại vô tình tạo nên một áp lực lớn lên da đầu, các nang tóc. Làm tóc ngày càng yếu đi, dễ gãy rụng. Vậy nên, để da đầu có thời gian phục hồi vào ban đêm. Hãy xõa tóc khi ngủ hoặc hạn chế buộc, búi quá chặt tay là biện pháp hiệu quả mà bạn nhất định phải thử.

3. Chú ý chất liệu vỏ gối nằm

Thật bất ngờ với chất liệu vỏ gối nằm cũng là một trong những lý do có ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Một chiếc vỏ gối lụa giúp giảm bớt ma sát giữa tóc và gối. Nhờ đó hạn chế làm cho mái tóc xơ rối, chẻ ngọn. Bạn cần tránh xa những chiếc vỏ gối làm từ sợi bông. Thường thô ráp hơn nên dễ làm tóc bị xơ, rối và dễ xước dọc theo thân sợi tóc. Thay đổi một chút cũng giúp mái tóc trông khỏe hơn rất nhiều.

4. Chải đầu đúng thời điểm 

Cuối cùng, thay vì bạn phải dành nhiều thời gian mỗi sáng để chải tóc. Vậy hãy làm việc này từ tối hôm trước. Chải đầu đúng thời điểm sẽ giúp phân bổ đều lượng dầu tự nhiên từ chân đến ngọn. Nhờ đó mái tóc khỏe trở nên bóng mượt hơn, ngăn xơ rối. Mặt khác, cũng có lợi cho tuần hoàn máu, thúc đẩy tóc khỏe đẹp, dễ vào nếp hơn vào sáng hôm sau.

Kết luận 

Bằng cách thực hiện một vài biện pháp được Viện Tóc Đứa Mark đã chia sẻ. Kết hợp chăm sóc tóc. Đảm bảo rằng tóc của bạn sẽ luôn trong trạng thái chắc khỏe và mềm mượt nhất. Còn chần chờ gì mà không thực hiện ngay thôi nào!

Tác giả: Đức Mark   |   Cập nhật: 26/07/2022   |   icon  202

BÀI VIẾT KHÁC

Có lẽ một mái tóc ngắn luôn tạo cho người nhìn một vẻ đẹp vô cùng cá tính. Tuy nhiên việc lựa chọn kiểu tóc ngắn cũng cần biết cách chăm sóc không bị vểnh thì mới có thể đẹp được. Vậy bài viết dưới đây sẽ mách bạn cách để tóc ngắn không bị vểnh vô cùng đơn giản. Mời bạn cùng mình khám phá những mẹo hay này nhé.

29/08/22
icon  203

Mái tóc mỏng luôn khiến nhiều cô nàng buồn rầu, lo lắng và mất tự tin? Bởi thế mà họ luôn khao khát một mái tóc dày và bồng bềnh? Nếu vậy, mời bạn hãy đọc ngay bài viết này để cùng khám phá vài típ làm tóc dày hơn nhé.

29/08/22
icon  155

Để có một mái tóc đẹp, bạn sẽ phải thường xuyên tới Salon. Với 3 bí kíp chăm sóc tóc có trong bài viết này, bạn sẽ có một mái tóc đẹp chuẩn Salon ngay tại nhà

18/08/22
icon  208

Chăm sóc tóc là một việc làm vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, phải chăm sóc kỹ lưỡng và đúng cách thì mái tóc của bạn mới luôn suôn mượt và chắc khỏe. Nếu trước giờ, bạn cho rằng chỉ cần gội đầu, xả tóc thôi là đủ, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Tại bài viết này, hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết hơn quy trình chăm sóc bài bản bạn nhé.

18/08/22
icon  214

Gội đầu luôn là bước đầu tiên trong việc chăm sóc tóc. Nhưng lưu ý, bạn không nên gội đầu quá nhiều và liên tục sẽ phản tác dụng gây hại cho tóc. Chỉ nên gội đầu 2 đến 3 lần/tuần là đủ. 

17/08/22
icon  221

Mái tóc bết dính luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ trong những ngày hè nóng nực. Mặc dù đã chăm chút rất kỹ cho tóc nhưng vẫn chưa khắc phục được. Vậy, mẹo để giải quyết mái tóc bết dính là gì? Sau đây hãy cùng mình tìm hiểu ngay các cách dưới đây bạn nhé.

17/08/22
icon  181

Mái tóc mọc nhanh dài và chắc khỏe luôn là mơ ước của mọi chị em phụ nữ, đặc biệt là các nàng đang gặp tình trạng tóc khô xơ, hư tổn và gãy rụng. Và để nó không còn là ước mơ, Viện tóc Đức Mark sẽ bật mí tới chị em các cách để tóc mọc nhanh dài dày và chắc khỏe một cách tự nhiên. Cùng xem ngay dưới đây nhá!

06/08/22
icon  326

Tóc rụng nhiều ở tuổi dậy thì không phổ biến như chứng rụng tóc nhiều ở người trưởng thành. Tuy nhiên đây vẫn là nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh và nhiều bạn trẻ bởi nó làm ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình cũng như tâm lý của các bạn “tuổi teen” mới lớn.

05/08/22
icon  326